We maken allemaal deel uit van verschillende systemen: ons gezin van herkomst, onze familie, relaties, werk en zelfs de maatschappij. Deze systemen hebben hun eigen dynamieken, ongeschreven regels en patronen vaak onzichtbaar, maar met grote invloed op ons leven.
Soms dragen we onbewust lasten die niet van ons zijn. We herhalen bijvoorbeeld gedragspatronen van onze ouders of grootouders, nemen verantwoordelijkheden op ons die eigenlijk niet bij ons horen, of voelen ons schuldig of angstig zonder te begrijpen waarom. Dit kan zich uiten in terugkerende relatieproblemen, struggles met grenzen, onverklaarbare blokkades of een gevoel van "vastzitten".
In mijn aanpak onderzoeken we met zachte precisie jouw plek in het grotere geheel. Door middel van opstellingen, visualisaties en bewustzijnsoefeningen kijken we naar de verbanden en verstrikkingen die spelen. We maken zichtbaar welke dynamieken jouw energie blokkeren en herstellen de natuurlijke ordening, zodat jij jouw eigen plek volledig kunt innemen.
We werken trauma-sensitief en op jouw tempo, waarbij veiligheid voorop staat. Het gaat niet om schuld of fout, maar om inzicht, erkenning en heling.
Resultaat:
- Innerlijke rust en meer energie
- Gezonde grenzen en meer ruimte voor jezelf
- Vrijheid om je eigen levenspad te volgen
- Verbinding zonder verstrikking
Wanneer jij je plek in het systeem inneemt, valt er een last van je schouders. Je voelt de kracht van jouw eigen basis en ervaart meer balans in al je relaties met anderen én met jezelf.