Het innerlijk kind staat symbool voor dat pure, onschuldige deel van jou dat er altijd al was voordat het werd gevormd door verwachtingen, overtuigingen en ervaringen. Het is de plek in jou waar vreugde, spontaniteit en creativiteit wonen, maar ook waar oude pijn, angst en onvervulde behoeften liggen opgeslagen.
Door het leven heen kan dat innerlijk kind gekwetst raken. Trauma's, afwijzing, het gevoel niet gezien of gehoord te worden… al deze ervaringen kunnen ervoor zorgen dat je onbewust patronen ontwikkelt om jezelf te beschermen. Vaak zijn deze patronen in het volwassen leven niet meer helpend, maar juist belemmerend.
In mijn aanpak werken we op een trauma sensitieve manier met jouw innerlijk kind. We creëren een veilige, oordeelloze ruimte om contact te maken met deze kant van jezelf. Dit kan via visualisaties, schrijfoefeningen, creatieve expressie of zachte dialoog. Je leert luisteren naar wat jouw innerlijk kind nodig heeft erkenning, troost, vrijheid of speelsheid en hoe je dit zelf kunt geven.
Het doel is niet om het verleden te herschrijven, maar om jezelf te helen in het nu. Zodat jij vanuit zelfliefde en innerlijke rust kunt leven, vrij van oude ketens, en opnieuw verbinding voelt met je ware kern.
Resultaat: meer zelfacceptatie, emotionele vrijheid en het vermogen om jouw leven vorm te geven vanuit kracht en authenticiteit.